“疗愈·鞍心”关爱职工心理健康

工人日报-中工网记者 李志铭 通讯员 王春晓(chūnxiǎo) 6月20日，国网鞍山(ānshān)供电公司工会举办的“疗愈·鞍心”心理关爱志愿者培养(péiyǎng)暨催眠技术体验活动(huódòng)，在职工心理关爱中心圆满结束。该公司各单位(dānwèi)、部门心理关爱志愿者、爱好者和分工会主席参与本次活动。 为激发职工心理关爱中心阵地作用，提升职工心理关爱工作质效(zhìxiào)，鞍山公司工会招募了(le)第一批心理关爱志愿者团队，并(bìng)本着实用实际的原则，举办了催眠技术体验活动。 本次活动为期三天。由鞍山公司工会联合辽电医院，特邀辽宁省心理协会(xiéhuì)催眠委员会高级导师为职工引导(yǐndǎo)体验(tǐyàn)。活动中，导师带领大家(dàjiā)了解催眠的(de)基础理论、中西方发展历程、催眠的应用(yìngyòng)、催眠的基本程序，体验渐进式催眠等。活动结束后，大家纷纷表示不仅学会了自我情绪疏导的正确方法，还可以用所学到的知识帮助周围的同事减缓压力、放松身心。 近年来，鞍山公司工会高度重视职工(zhígōng)(zhígōng)心理(xīnlǐ)健康，2024年建设“疗愈·鞍心”职工心理关爱中心为职工提供专业、规范、长效的(de)(de)心理关爱和(hé)素质提升服务。在关爱中心通过举办“鞍心宝贝和你心连心”职工亲子关爱课堂，使(shǐ)职工对子女成长(chéngzhǎng)和心理发展有了明确认知，增强了职工对子女心理健康(xīnlǐjiànkāng)建设和亲子沟通能力，提升了职工幸福感和获得感；开展了“体验式音乐情绪调节沙龙”，在音乐的疗愈力量下，为职工提供一个身心放松和恢复的空间，感受自我(zìwǒ)、关注自我的情绪需求，实现平和自洽；联合书香国网举办“疗愈·鞍心”职工安全生产心理建设讲座，使职工了解如何在日常生产工作中摒弃侥幸心理、偷懒心理、冲动心理，养成良好的安全习惯。 下一步，鞍山公司工会将继续深化职工心理(xīnlǐ)关爱工作，以心理+培训、心理+体检、心理+竞赛等形式丰富(fēngfù)职工心理关爱工作内容，为促进(cùjìn)公司发展奠定坚实基础。 来源：工人日报客户端(kèhùduān)